színek

Színezd magad egészségesre!

Tudjuk, hogy ajánlatos zöldségeket és gyümölcsöket is rendszeresen beiktatni az étrendünkbe. De Ön tudja-e, hogy a legújabb táplálkozástudományi kutatások szerint, a naponta elfogyasztandó zöldség- és gyümölcsadag összeállításánál ügyelni kell arra, is, hogy minél színesebbekből állítsuk össze azt, ami a tányérra kerül? 

Hogyan védi szervezetünket a sárgarépa, a sütőtök, a sárgabarack, a görögdinnye, a paradicsom és még megannyi színes gyümölcs és zöldség?  Ez is Kiderül Bulla Bianka előadásából.